Zanim wyruszysz …. O celach cz. III.

Celom poświęcam już trzeci wpis. To nie dużo, zważywszy na to, że bez celu nie ma dobrego coachingu. Więcej, bez dobrego celu, człowiek się nie rozwija !!! Dziś słów kilka na temat dobrego sformułowania celu – czyli jaki być powinien, by nam się chciało go osiągać? Skorzystaj z tej wiedzy nawet, jeżeli nie [...]

Metody wyznaczania celu. O celach cz. II.

Metod wyznaczania celu w pracy coachingowej jest bardzo wiele. Co szkoła to nowa metoda: GROW, SMART, TARGET, KOMPASS, WARTO itp. inne nazwy, lepsze skróty, ale w zasadzie chodzi o jedno i to samo: o jak najobszerniejsze skonkretyzowanie celu i umieszczenie go w precyzyjnych ramach (co do miejsca, czasu, osób współtowarzyszących).

Zadaniem [...]

Nie podejmuj decyzji za innych !!!

20130125195201

Małe ćwiczonko na początek.

Odpowiedz, zgodnie ze swoim sumieniem:)

W czasie Twojego urlopu w Waszej firmie przyjęto nowego dyrektora regionu. Kolega powiedział Ci, że zarabia on dużo więcej od niego, pomimo, że są na tych samych stanowiskach. Kolega zarabia 3500 zł. Jak myślisz, ile zarabia nowy dyrektor? Twój znajomy został prezesem firmy. Chwali się, że [...]

Blondynka u coacha :)

Pytanie do blondynki: „Myli się tylko raz?” Odpowiedź blondynki: „Wiem! Brudasy!”. Odpowiedź blondynki wywołuje uśmiech na Twojej twarzy? Oczywiście, że tak! Któż inny, jak nie blondyna, mógł udzielić takiej odpowiedzi. Ale jeżeli jesteś kierowcą, to wiesz, że blond niewiasta za kierownicą to najgorsza zmora kierowców! 

W piątek, trzynastego, masz rozmowę w sprawie [...]

Osiągasz to o czym myślisz cz II

koncentracja

W poprzednim wpisie słów kilka poświęcono wyobrażeniom w naszej głowie i temu, jak wpływają na działanie lub niepodjęcie działania. Dziś kilka słów więcej o tym, co pomaga w podejmowaniu wysiłku w drodze do celu.

Kilka zasad motywującego, celowego działania:

To, co myślisz i mówisz na dany temat tworzy impuls w Twojej [...]

Osiągasz to o czym myślisz

14141_240_500_Przepasc

Zanim wyjaśnię o co chodzi – małe zadanie:

Weź 5 -10 kartek papieru i rozłóż je na podłodze – jedna koło drugiej, wzdłuż, tak, by utworzyły linię. Przypatrz się uważnie – czy możesz przejść po tych kartkach – tam i z powrotem? Zrób to.  ”Żadna sztuka” – pomyślałeś / aś. To [...]

PORAŻKA …. też człowiek

porażka

O porażkach krótko:

P – potrzebna dla Twojego rozwoju

O – odwraca uwagę od celu – skieruj ją na to, co było dobre, a to co nie zadziałało – wyeliminuj

R – rządzi Twoimi przekonaniami o sobie i Twoich możliwościach – nie pozwól jej na to !!!

A – analizujesz ją bez końca – [...]

Kobiety vs mężczyźni cz I

461_zakup_spodni_levis_kobieta_mezczyzna_zakupy

Kobiety są…. no są. Mężczyźni z nich kpią ale sami lepsi nie są.

Różnimy się i to bardzo ale to właśnie te różnice na do siebie zbliżają. Nie będę pisać o różnicach w budowie ciała – one akurat są widoczne gołym okiem i spełniają swoje funkcje . Gdzie [...]

Coaching – dla zdrowia, w sporcie, dla rozwoju osobistego

coaching

Klienci często nie rozumieją nowego, anglo-brzmiącego słowa „coaching”. Wydaje się, że choć jest obecny od kilku lat na polskim rynku i stosowany w wielu organizacjach a także projektach rozwojowych dla klienta indywidualnego, nadal mylony jest z terapią, mentoringiem, doradzaniem, poradnictwem itp.

[...]